俗话说“三分靠气质，七分靠穿搭”，对于50+女性来尤为适用。因为当岁月在身上留下痕迹时，通过着装打扮来提升个人形象才是变美的最佳捷径。
比如说我们看日本主妇们，在她们的身上很少会看到因为年龄增长而呈现出的老态、油腻，这主要取决于她们对于外在形象的重视。
她们不会因为上了年纪就放任老态，早早地穿上“老年装”；又不会因为追求年轻而用力过猛。她们往往以简约的穿搭、利落的短发造型示人，诠释了中年女性的成熟魅力与优雅气质。
一、为什么日本主妇的头发都很短？
1.日本主妇偏爱短发的3个原因
①修饰脸型，凸显成熟风韵
随着年龄的增长，保养得很好的日本主妇们也毫不例外地会出现面部肌肤松弛、发腮等问题。因此，在发型的选择上面，她们大多都很统一地选择了短发。
特别是及肩或以上的长度，能够很好地将视觉重心上移，弱化面部的下垂感。而且短发还能修饰脸型轮廓，突出颈部线条和五官的精致感，整个人看着也会神采奕奕。
②避免“大妈感”，提升轻盈气质
而且短发自带的利落、清爽和轻盈感，能够很好地避免过长、过于厚重、或缺乏打理的长发所呈现出拖沓感。
日本主妇们经常会选择的是自然的微卷发、锁骨发、挂耳短发，符合中年女性的成熟气质，看起来也更有活力，有效地避免了“大妈感”。
③平衡穿搭，突出视觉重点
我们都知道，日本女性的身高普遍都不是很高，着装又都是长裙、长裤，但她们却能很好的驾驭住，没有我们想象中的那样拖沓显矮。其中原因除了她们对于服装长度的精准掌控，还有一点就是短发造型。
一方面是短发造型有向上的拉力，整个重心会被提高，避免了拖沓；另一方面就是，短发能突出穿搭的重点，让整个造型形成良好的平衡。
2.如何选择适合自己的短发
（1）长度选择
→挂耳短发：利落显精神
→齐肩发/锁骨发：优雅显气质
俗话说“女人年龄越大，头发越短”，过了中年的女性在发型的选择上，尽量避开长发，尤其是黑长直，很容易与面部形成强烈的对比，让面部看着沧桑憔悴。
选择长度在耳下3-5cm的挂耳短发，发尾和适当内扣或微卷，对圆脸非常友好；或者是选择肩膀到锁骨之间的长度，修饰效果高，也适合所有脸型。
（2）卷度与层次
→微卷/纹理烫：增加发量感和灵动感
→层次感：营造蓬松度，避免沉闷
想要显脸小、太阳穴凹陷、高颧骨、下颌线不清晰、增加发量？卷度和层次是关键。
适当的将头发烫卷，注意谨慎选择小卷，容易显老气和头大。大卷+层次的结合，轻松就能达到1+1＞2的效果。
（3）刘海设计
→法式刘海：慵懒随性感
→三七分斜分刘海：显成熟优雅
正确的刘海选择能让造型更加精致。到了中年，千万不要选择厚重的齐刘海，笨重又影响气质，即便是要选，也多选择法式刘海，不会很呆板，修饰效果会更好。
或者是像日本主妇们，无论是挂耳短发还是锁骨中长发，多选择三七斜分刘海，能够修饰额头和颧骨，也能拉长脸型。
（4）发色建议
→自然深色系：显发质好
最后，千万不要忽略发色。上了年纪要不要染发，其实看个人选择，若是你的白发已经有50%以上了，更建议选择自然白发。
而若是少部分白发，且对个人形象有要求的话，避开纯黑和黄棕色，前者容易显沉闷，后者会显得粗糙。多选择深棕色、巧克力色、栗棕色，更显白，且大多数肤色都适合。
二、日本主妇穿衣简约却不显老气
说实话，对于中年女人来说，穿搭并不难，难得是如何穿出好气质和好品味。要知道，很多女性拿捏不好扮嫩与老气之间的度，看似精心打扮了，却还不如不打扮。像日本主妇们，虽然穿搭看似很简单，但其实看细节就能见真章。
1.衣穿简，款式简约更减龄
①衣服简约≠随便穿，质感、剪裁都重要
比如说看她们的日常穿搭服饰的颜色、版型和剪裁都很低调，但仔细观察就会发现，质感和剪裁都不拉垮。
像材质，多选择的是带有垂顺感的单品，棉质、混纺、麻质等面料；而版型上，大多都是宽松+有廓形感的，加上展现出的腰线，整体不会很邋遢。
②衣要简≠穿衣单调，加入丝巾更精彩
穿衣简约很容易穿出单调枯燥的感觉，那么这个时候就需要有细节的加持了。对于普通人来说，日常穿搭不需要很夸张，加入丝巾就非常合适。
看这两组穿搭，T恤+半身裙/西装裤，都是很简约的组合，但加入一条花色丝巾后，整个穿搭一下子就被点亮了，既不浮夸，又显时髦。
2.衣服简约却能优雅气质，日本主妇有绝招
(第一招)配色决定气质基调，多用中性色
以前会觉得穿衣简约=色彩基础，但实际上，这种基础并不是说一定要单一地去选择黑白灰中性色，而是要学会利用中性色来平衡穿搭。
蓝色连衣裙、浅米色上衣+深蓝色牛仔裤、白色上衣+玫红色长裙……这些穿搭特征就是色彩之间相互衬托，深浅、明暗的结合让色调看着更为协调。
(第二招)中性基础款+设计感结合
上了年纪，穿搭既要有气质，又要符合年龄的端庄稳重，那么搭配就不能太过浮夸，像鲜艳+花哨的结合就刚好与中年女性的成熟气质相背离。
中性款+设计感的结合才是中年女性的气质选择。白色+格纹的设计，很简约，加入飘带设计，精致有细节感。
(第三招)硬挺廓形+收腰，凸显知性优雅
对于上了年纪的女性，身材走样是难免的，而依靠穿着打扮来优化身形很有必要。那中年女性在穿搭上要懂得拉长线条+展现比例。
借助硬挺材质，优化身形，延长线条，结合收腰效果，营造曲线，提高重心，即便是长款服装，也气质不压身高。
三、日本主妇的美，离不开这3点
point 1: 穿搭整体要和谐
日本主妇穿搭底层逻辑是其实就是和谐，无论是发型选短，还是衣穿简约，都是为了扬长避短，突出自身的气质。
最简单的例子就是她们在选择裙装的时候，很少会搭配运动鞋，而是利用显气质的单鞋或者是带跟鞋，来强调女性的成熟感。
point 2: 恰到好处的配饰
其次就是她们很会利用配饰来增加穿着的精致感。而且在配饰上面，绝不会佩戴过多，而是选择三件以内的配饰来点亮穿搭。
一条纤细的项链、一款简约的手表、一对小巧的耳钉、一条时髦的丝巾……都是让极简穿搭更显高级的存在。
point 3: 永远得体的仪态
不得不说，女人上了年纪，美与身材、颜值的关系真的没有那么大，反而是出众的仪态为形象加分不少。
就好比这组对比，左边这一身穿搭看似很时髦，但是随意的仪态，看着会有种别扭感；而右边站姿端正，身体挺直，即便穿着简约，但从姿态上来看就很从容优雅。
写在最后：
现在大家对于中年女性穿搭的审美统一是“越简约越高级”，但是这种高级并不是说随便穿就能好看的，而是对细节的极度掌控，发型要利落干练、衣服简约但要有“型”、适当配饰点缀、以及端庄的仪态，这些看似不经意却是构成高级的关键！
好了，以上就是本期的全部内容了，我们下期再见~yz
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